参加“先行者——心理健康校园行”赢取免费海南游机会！

发表时间：2024-11-28 15:30

各位同学：

为营造浓厚的心理健康教育氛围，引领青年大学生树立健康的生活方式，促进学生身心全面健康发展，国家心理健康和精神卫生防治中心主办，中国科学院大学、海南省安宁医院协办，海南大学承办，全国近100所高校参加的第三届“先行者——心理健康校园行”活动拉开序幕！欢迎大家踊跃参与打卡活动，届时择优推荐三位同学到海南大学与全国近100所高校的同学共同参加活动！

1.活动宗旨

“先行者——心理健康校园行”活动旨在体现参与者的青年先锋作用，活动场域的高校示范作用、健康仪式的社会引领作用。通过运动打卡、心理知识竞答及特色活动促进学生心身共育，对心理行为问题早识别、早干预、早解决，提高心理健康素养，增强心理韧性，探索青年志愿服务模式，同时促进建立高校心理健康协作机制。

2.活动口号

五育并举强健身心

3.活动时间

9月—11月

4.活动报名

我院在读学生均可自愿报名参加，报名链接：https://www.wjx.cn/vm/YdJLDiH.aspx

也可扫码报名

报名截止时间：2024年9月20日14：00，若报满500人将提前停止报名。

凡是提交报名信息点同学请加QQ群：992504259 ，进群时请备注“系部+专业班级+姓名”，届时将公布最终报名成功同学的名单和后续相关事宜。

5.活动规则

学生在活动日期内，每天6:00－23:00通过“心赏校园行”小程序开展打卡活动。

打卡平台：心赏先行者小程序

(1)基本活动1——科普答题打卡：“先行者”小程序中设定心理科普知识的阅读和答题。学生每天答题正确率满足要求后为有效打卡，在31天的打卡期限内累计完成21天有效打卡的学生将获得心理达人（不同等级）称号。

(2)基本活动2——慢跑运动打卡：学生通过手机各类运动APP进行运动轨迹、慢跑距离等内容截图，并上传“先行者”小程序，由小程序自动审核和人工抽检复核通过后为有效打卡。

在31天的打卡期限内累计完成21天有效打卡的学生获得运动达人（不同等级）称号。

(3)特色活动——线上“海南环岛旅行”打卡：“先行者”小程序根据学生每天科普答题打卡与慢跑运动打卡数据，自动转换为环岛旅行虚拟路程，完成全部路程的学生可获得线上“海南环岛旅行”电子徽章和答题、运动数据电子证书，并获得参加总结讨论会（心理科普知识竞答活动）资格。

6.记分规则

2024年9月25日-10月25日（共31天），统一开启和关闭线上“先行者”小程序打卡功能，每天打卡时间为10：00-23：00（慢跑时间不限）。

(1)个人科普答题

每人每天登录小程序，进入“科普答题”模块。小程序自动从题库中随机抽取10道题，一次性完成答题，仅有1次重新抽题答题机会(10道题完全更新)：1道题1分，满分10分，每天答题全部正确为有效打卡。

每人在活动期间可打卡天数最多为31天，至少累计完成21天有效打卡为科普答题达标，可获得心理达人称号，其中：累计得分为310分为一级，累计得分为260分至309分为二级，累计得分为210分至259分为三级。

(2) 个人慢跑运动

自主选用各类运动APP当日运动数据，截图内容中须包含运动轨迹、距离等数据。小程序每天自动审核与人工抽检复核， 每人每天一次性完成慢跑2公里以上为有效打卡。2公里至3公里(不含3公里)折算为8分，3公里至4公里(不含4公里)为9分， 4公里以上为10分，建议每天慢跑不超过5公里(打卡记录最多只记5公里)。活动期间可打卡天数最多为31天，至少累计完成21天有效打卡为慢跑运动达标，可获得运动达人称号，其中：累计得分为310分为一级，累计得分为260分至309分为二级，累计得分为210分至259分为三级。

(3) 线上“海南环岛旅行”

每人每天完成科普答题有效打卡和慢跑运动有效打卡(缺一不可)，方可自动转换为个人线上“海南环岛旅行”的虚拟里程，点亮两个驿站。每人累计完成两项基本活动20天有效打卡（缺一不可），方可自动转换为两个线上“海南环岛旅行”的虚拟路程，点亮两个驿站，每人累计完成两项基本活动有效打卡，将点亮所有40个驿站；另外再有1天完成两项基本活动有效打卡，将最终获得个人线上“海南环岛旅行”电子徽章。